Jóga

Jóga

Jóga učí harmonii. Živé děti zklidní, málo aktivní naopak povzbudí k činnosti.  Naučí je odpočívat, rozvíjí jejich fantazii, radost ze života. Děti, které cvičí jógu, lépe zvládají řešení stresových situací. Jóga pro děti u nás ve škole pomáhá dětem lépe vnímat své tělo. Respektovat sebe i své okolí v nesoutěživém prostředí. Cvičíme v naší  tělocvičně, v pohodlném oblečení, naboso a s chutí.